Изменить привычный уклад жизни, сложившийся за многие годы, очень сложно. Но есть люди, которые в один прекрасный день решаются кардинально взяться за себя, перестать есть за троих и начать заниматься спортом. И конечный результат их работы просто поражает!
Эта девушка похудела со 136 до 68 кг
Помните, что трансформация — это небыстрый и нелегкий процесс, главное — быть упорными и не терять веру в себя!
Эта девушка за 15 месяцев потеряла около 70 кг
При похудении главное — не потерять себя и свое истинное Я.
Эта девушка долго не могла похудеть, потому что ее вес постоянно скакал от большого к маленькому. Но и она все же сумела взять себя в руки:
Помните, вдвоем худеть не так сложно и не так скучно, как одному…
А этот молодой человек, чтобы потерять вес, отказался от таких вредных привычек, как употребление наркотиков и алкоголя.
Любовь — вот еще один залог успешного похудения
Вот так выглядит счастливый отец троих детей, который поднял пятую точку с дивана в желании изменить себя:
Эта девушка каждый день смотрела в зеркало и хотела более тонкую талию, и у нее это получилось!
Правильное питание + 3 тренировки в неделю = минус 63 кг за 15 месяцев…
Даже проблемы с женским здоровьем не помешали этой девушке сбросить ненавистные килограммы:
Избавление от лишнего веса не на шутку молодит:
В свои 20 эта девушка много пила и часто страдала от депрессии. Сегодня ей 30. Результат налицо!
Браво!
По материалам: onedio.ru
Смотрите также:
Наука в пух и прах развенчала мифы о вреде кофе
10 российских звезд, которым возраст — не приговор
Закадровые фото со съемок фильмов Marvel, от которых перехватывает дух
3 эмоциональных просчета, которые мешают быть счастливыми
Редкие снимки разных явлений, которые можно увидеть только раз в жизни
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.